Wynnum Beach

19日是结婚纪念日，想找点特别的事情做。到了下午，最后 决定去海边走走。下午3点多出门，去Goldcoast太晚了，于是，我们就选择去Wynnum Beach. 以前听同事说那里的海也颇有特色，最重要的是开车只要半个小时。

到了那里，海是很普通啦，却发现了一大特色，原来那里是退休人士的天堂，那时已是傍晚时分，就看到一对对的老夫妻牵着一条狗出来散步。有趣的是，家家户户的牵出的狗都各式各样，我觉得自己长这么大，第一次看这么多的狗。这些狗都很乖，彼此迎面走来，也没有互相吠，而是静静走开，我想名种狗到底是不一样啊。狗和人都看上去很精神，即使有的老人我猜都快70了，但身体还是很强壮，感觉还能跑个几千米没有问题。健康啊，到老了就知道那才是真正的财富。有人说年轻时用健康去拼财富，老了拿财富去买健康。折腾半天，还不如年轻就好好保持你的健康。可是这个道理即使知道了，又有多少人去做呢？

家里那位说，这里的老人真的是幸福，这才是真正的退休生活。记得以前我们房子的前屋主也是卖掉房子来海边买House。住在和大自然亲近的地方，每天过着与世无争的日子，心情安和幸福，有那样的快乐这辈子也就够了。

怀孕16周

现在呕吐基本结束了，晚上吃饭也比较香。想睡觉的感觉也有所减轻，所以一切都恢复差不多了，唯一讨厌的就是嘴巴还是很淡。肚子在不知不觉中大起来了，这个周五去Matar看病，希望一切都顺利。

最近收到最多的电子邮件和网上信息就是食品健康了。害人的奶粉事件已经波及太多食品，看过太多报道，大家都在感叹到底吃什么才放心啊。每次打电话回家，父母也是抱怨买菜都似孙悟空火眼金睛，要看清什么东西是处理过，什么东西是染色过，还剩什么东西可以买来吃。现在唯一标准可能就是价格，价格越贵品质相对好些的硬道理。

在家做饭，比外食要健康，也是一条。挑些简单的食品，少油少盐多蔬菜。前天做馒头发多了面粉，昨天晚上心血来潮就做起匹萨了。烤出来的样子不怎么样，不过热腾腾的加上味道还像批萨，脆脆的边，惹得我们两个饿狼三下五除二就扫光了。吃饱就总结一下吧，

1.批萨的边擀得稍厚，也不要太厚，我做的有点厚，不过我家那位喜欢脆脆的边，也就凑和。（脆的秘诀，边上涂食油）

2.Cheese要再多放些，香。面粉里加牛奶会更香。

3.火力先猛后轻，力图外脆，内软。

4.做大些，好吃，不够啊，呵呵。

在澳洲，仿佛吃是一等大事了，大家没事在家就搞点吃的，也不觉得烦。下次搞点西点。。。